다한증 보톡스 시술 효과는? 실제 경험자 후기로 확인하세요

다한증 보톡스 효과, 처음엔 반신반의했습니다. 단 한 번의 주사로 땀이 멈춘다니, 솔직히 믿기 어려웠죠. 하지만 그 시술을 받고 몇 주가 지나자, 저는 깨달았습니다.“아, 이건 단순한 미용 시술이 아니라, 삶의 질을 바꿔주는 치료구나.”늘 겨드랑이에 번지는 땀자국, 악수할 때 미끄러지는 손, 슬리퍼를 신을 수 없던 축축한 발바닥. 그 모든 불편함이 한 번의 선택으로 크게 줄었습니다.

 

이 글은 제가 직접 경험한 다한증 보톡스 시술 전후 변화,그리고 병원에서 들은 정보, 느낀 점, 부작용, 가격, 지속기간까지 모두 솔직하게 정리한 후기입니다.혹시라도 다한증으로 고생하고 있다면, 이 이야기가 작은 도움이 되길 바랍니다.

내가 겪은 다한증, 단순히 ‘땀이 많다’는 말로는 부족하다

제가 겪은 다한증은 단순히 여름에 땀이 많다는 수준이 아니었습니다. 계절과 상황을 가리지 않고 겨드랑이, 손, 발에서 줄줄 흐르는 땀은 심리적인 부담 그 자체였죠.

다한증 자가진단 체크표

증상	나의 상태
양쪽 겨드랑이에 비대칭 없이 땀이 남	✔️
손바닥이나 발바닥에서 갑작스럽게 땀 흐름	✔️
겨울철에도 지속적인 땀 분비	✔️
가족 중 유사 증상 있는 경우	❌
대인관계 회피나 긴장 유발	✔️✔️

일상은 점점 위축됐고, 셔츠에 생긴 땀자국 하나가 하루 종일 머릿속에서 떠나지 않았습니다. 누구에게도 말 못 했던 그 불편함, 병원 진료를 받으면서 조금씩 해결될 수 있었어요.

다한증 보톡스 시술을 결심하게 된 계기

처음 병원에 갔을 때, 외용제부터 이온토포레시스까지 다양한 치료법을 추천받았습니다.
하지만 이미 여러 제품을 써봤던 저는 지속력도 짧고, 피부 트러블까지 생기다 보니 보톡스에 관심이 갈 수밖에 없었습니다.

의사 선생님은 “한 번 시술로 4~6개월간 땀 분비를 억제할 수 있다”고 설명해주셨고, 그 말이 제게는 빛처럼 들렸습니다.

다한증 보톡스 시술 과정, 이렇게 진행됐어요

막연하게 무서울 것 같았지만, 실제 시술은 생각보다 간단했습니다. 아래는 제가 직접 경험한 시술 절차입니다.

다한증 보톡스 시술 과정 요약

단계	내용	소요 시간
STEP 1	상담 및 진단 (다한증 부위 확인)	약 10분
STEP 2	국소 마취 크림 도포	약 20~30분
STEP 3	보톡스 주사 시술 (여러 지점에 분사)	약 10~15분
STEP 4	시술 후 주의사항 안내	5분

전체 소요시간은 1시간 정도였고, 통증은 마취크림 덕분에 거의 없었습니다.
다만, 주사 바늘이 겨드랑이 안쪽을 콕콕 찌를 때는 약간의 따끔함이 있긴 했지만 참을만한 정도였어요.

다한증 보톡스 시술 후 변화: 진짜 땀이 멈췄어요

솔직히 말하면 저는 보톡스 시술 받고 이틀째부터 이미 땀이 줄어든 느낌을 받았어요.
정확하게는 3~5일 사이에 땀이 현저히 줄어들었고, 1주일 정도 지나고 나서는 '나한테 땀이 이렇게 안 날 수 있구나'라는 신기한 느낌이었습니다.

시술 전후 비교표

항목	시술 전	시술 후
셔츠 땀자국	하루에도 2~3번 교체	전혀 없음
손땀으로 인한 악수 회피	늘 있음	편하게 악수 가능
발 땀으로 인한 슬리퍼 미끄러짐	자주 발생	거의 없음
심리적 스트레스	높음	급감

다만, 손이나 발은 겨드랑이에 비해 조금 더 시간이 걸리거나, 효과가 약할 수 있다는 점도 참고하셔야 해요.

부작용? 나에게 나타난 증상은 이것뿐

보톡스는 일반적으로 큰 부작용이 없지만, 사람에 따라 일시적인 증상이 생기기도 합니다. 저는 시술 부위가 약간 붓고 가려움이 2~3일 지속됐어요. 하지만 이후엔 정상으로 돌아왔습니다.

보톡스 시술 후 발생할 수 있는 일반적인 부작용

부작용 항목	발생 빈도	나의 경험
통증, 멍	낮음	❌ 없음
부위 붓기	보통	✔️ 약간
가려움	낮음~보통	✔️ 있음
근육 약화 (드물게)	매우 드물음	❌ 없음

※ 시술 후 24시간은 사우나, 음주, 심한 운동은 피하는 것이 좋다고 안내받았습니다.

유지 기간과 비용, 솔직하게 말해드립니다

보톡스의 효과는 보통 3~6개월 정도 유지되며, 개인의 체질, 땀 분비량에 따라 차이가 있습니다. 저 같은 경우는 약 5개월간 유지됐고, 이후 땀이 서서히 돌아오는 느낌이 있었어요.

다한증 보톡스 비용 정리 (2025년 기준)

부위	가격대(1회)	유지 기간
겨드랑이	25~35만 원	4~6개월
손바닥	30~40만 원	3~5개월
발바닥	30~45만 원	2~4개월

초기에 비용이 부담스럽게 느껴졌지만, 치료 효과와 정신적 해방감을 생각하면 정말 값어치 있는 투자였습니다.

다한증 보톡스, 누가 해보면 좋을까?

제 개인적인 생각으로는 아래에 해당하는 분이라면 진지하게 고려해보길 추천합니다.

• 외용제나 이온토포레시스 효과가 미미했던 분
• 사회생활, 대인관계에서 땀이 큰 스트레스로 작용하는 분
• 일상에서 땀으로 옷, 물건, 종이 등이 젖는 문제가 빈번한 분
• 손/발/겨드랑이 외에도 특정 부위 다한증으로 생활에 지장이 있는 분

“이 정도로 스트레스 받을 바에야 한 번 해보자”는 마음이었는데, 저는 정말 후회 없습니다.

마무리하며: 땀이 아닌 내가 주인공이 되는 삶

보톡스를 맞기 전에는 ‘다한증’이라는 단어를 누구에게도 말할 수 없었습니다.하지만 이제는 말할 수 있어요. "내 몸을 더 편하게, 더 자유롭게 만들어주는 선택이었다"고요.물론 사람마다 경험은 다르겠지만, 저는 이 시술이 삶을 바꿨다고 느낄 만큼 효과를 봤고,만약 당신도 땀 때문에 위축된 하루를 살고 있다면 꼭 한 번 보톡스라는 선택지를 고려해보시길 바랍니다.